#Wspinaczka. O krok dalej. Podręcznik dla zaawansowanych. Marcin "Yeti" Tomaszewski. Bezdroża
Wystaw opinię o produkcie
Podręcznik dla zaawansowanych "Wspinaczka. O krok dalej" autorstwa Marcina Tomaszewskiego.
2 osoby kupiły ten produkt
Dostawa: 1-2 dni robocze po nadaniu
Koszty dostawy wybranego produktu
-
InPost Paczkomaty 24/7 13,90 zł
Dostawa: 1-2 dni robocze po nadaniu
-
Kurier InPost 14,90 zł
Kurier InPost
-
Kurier DPD 19,90 zł
Dostawa: 1-2 dni robocze po nadaniu
-
Kurier DPD - pobranie 23,90 zł
Dostawa: 1-2 dni robocze po nadaniu
-
Pocztex 24h (2.0) 16,90 zł
Dostawa: 1-2 dni robocze po nadaniu
-
Pocztex 24 h (2.0) - pobranie 21,90 zł
Dostawa: 1-2 dni robocze po nadaniu
-
Pocztex 2.0 - odbiór w punkcie 16,00 zł
-
Odbiór osobisty Darmowa
W godzinach 7:00 - 15:00
Cena dostawy dotyczy tego produktu (w wybranym wariancie - jeśli dotyczy). Może się ona zmienić po dodaniu innych produktów do koszyka.
Kod produktu: 13199
Kod kreskowy: 9788328397217
Opis
Podręcznik dla zaawansowanych "Wspinaczka. O krok dalej" autorstwa Marcina Tomaszewskiego.
Książka ta stanowi kompendium wiedzy z zakresu zaawansowanych technik wspinaczkowych oraz zbiór praktycznych wskazówek dotyczących sprzętu, wyboru rejonu wspinaczkowego, bezpieczeństwa i formalności. Podręcznik O KROK DALEJ porusza także tematy treningu i fizjoterapii, rozwoju osobistego i czynników psychologicznych we wspinaniu. Dużo miejsca poświęca także kobiecej stronie wspinania.
#WSPINACZKA: O KROK DALEJ umożliwia również - dzięki umieszczonym w niej QR kodom - zagłębienie wiedzy w innych źródłach. Przede wszystkim jednak zachęca do treningu praktycznego, dzięki któremu każdy może rozwinąć skrzydła i cieszyć się wspinaniem na coraz wyższym poziomie!
Szczegóły
- Wydanie 2023
- Autor Marcin "Yeti" Tomaszewski
- Liczba stron 584
- Format 19,5 x 21,5 cm
- Oprawa miękka, ze skrzydełkami
Opinie
Jeśli dodałeś/-aś recenzję, a nie pojawiłą się na liście, być może oczekuje na moderację.
Wystaw opinię o produkcie
Bezpieczeństwo produktu
Certyfikaty i ostrzeżenie bezpieczeństwa
- 1. Ryzyko skaleczeń: a) Sprawdź książkę pod kątem ostrych krawędzi i zszywek b) Uważaj na okładki z twardego papieru, które mogą mieć ostre rogi. 2. Zagrożenie dla zdrowia: a) Długotrwałe czytanie może prowadzić do zmęczenia wzroku i bólów głowy b) Regularnie rób przerwy, aby odpocząć oczom i rozluźnić mięśnie. 3 Zagrożenie dla dzieci: a) Nadzoruj dzieci podczas czytania książek i upewnij się, że nie wkładają ich do ust. 4. Zagrożenie pożarowe: a) Przechowuj książki z dala od źródeł ciepła i ognia.
Darmowa wysyłka
Przyjazne wsparcie
Potrzebujesz pomocy?
Porozmawiaj z nami od poniedziałku do piątku od 7:00 do 15:00.