Wspinaczka na sztucznej ścianie. Poradnik
Wystaw opinię o produkcie
Poradnik ,,Wspinaczka na sztucznej ścianie" to lektura obowiązkowa dla tych, którzy rozpoczynają przygodę ze wspinaniem na ścianach wspinaczkowych lub pragną podnieść swój poziom.
Dostawa: 1-2 dni robocze po nadaniu
Koszty dostawy wybranego produktu
-
InPost Paczkomaty 24/7 13,90 zł
Dostawa: 1-2 dni robocze po nadaniu
-
Kurier InPost 14,90 zł
Kurier InPost
-
Kurier DPD 19,90 zł
Dostawa: 1-2 dni robocze po nadaniu
-
Kurier DPD - pobranie 23,90 zł
Dostawa: 1-2 dni robocze po nadaniu
-
Pocztex 24h (2.0) 16,90 zł
Dostawa: 1-2 dni robocze po nadaniu
-
Pocztex 24 h (2.0) - pobranie 21,90 zł
Dostawa: 1-2 dni robocze po nadaniu
-
Pocztex 2.0 - odbiór w punkcie 16,00 zł
-
Odbiór osobisty Darmowa
W godzinach 7:00 - 15:00
Cena dostawy dotyczy tego produktu (w wybranym wariancie - jeśli dotyczy). Może się ona zmienić po dodaniu innych produktów do koszyka.
Kod produktu: 10991
Kod kreskowy: 9788394782559
Opis
Poradnik ,,Wspinaczka na sztucznej ścianie" to lektura obowiązkowa dla tych, którzy rozpoczynają przygodę ze wspinaniem na ścianach wspinaczkowych lub pragną podnieść swój poziom.
W ciągu ostatniego dziesięciolecia wspinanie uległo głębokiej przemianie. Obecnie szacuje się, że ok. 100 tys. Polaków uprawia wspinaczkę w skałach lub na sztucznych ścianach. O ile wciąż istotą tego sportu pozostaje wspinanie w skałach, to ostatnimi czasy obserwuje się jego prawdziwą urbanizację. Aż 60% adeptów wspinaczki deklaruje, że wspina się tylko na sztucznych obiektach. Wszystko wskazuje na to, że ta tendencja się utrzyma, zwłaszcza w obliczu pojawienia się wspinaczki na Igrzyskach Olimpijskich.
Wyposażenie, skale trudności wspinaczkowych, podstawowe techniki wspinaczkowe, bezpieczeństwo, okiełznanie strachu przed lataniem, trening siłowy, wspinaczka dzieci – to tylko część z wielu tematów omawianych przez doświadczonych autorów: wicemistrzynię świata i instruktora wspinaczki z wieloletnim stażem.
Laurence Guyon
Dziennikarka wspinaczkowa i outdoorowa, w latach dziewięćdziesiątych zawodniczka należąca do czołówki światowej. W 1995 roku wygrała między innymi legendarne zawody w Arco i w Serre Chevalier oraz zdobyła tytuł wicemistrzyni świata. Nadal wspina się na wysokim poziomie (8a+ OS, 8c RP). Była główną redaktorką czasopisma EscaladeMag, a obecnie rozwija La Fabrique Verticale, w ramach której udziela porad treningowych oraz podsuwa inspiracje wspinaczom chcącym podnieść swój poziom i czerpać radość ze wspinania.
Olivier Broussouloux
Dyplomowany instruktor wspinaczki i narciarstwa alpejskiego, doktor fizjologii sportu prowadzi zajęcia na wydziale naukowym Uniwersytetu Korsyki. Wykorzystuje swoją wiedzę teoretyczną oraz doświadczenie wspinaczkowe przy prowadzeniu strony internetowej La Fabrique Verticale, której jest współzałożycielem. Uwielbia zarażać swoją pasją nie tylko studentów, ale i wspinaczy trenujących pod okiem La Fabrique Verticale. Wspina się od 30 lat zarówno w skale, jak i na sztucznych ścianach, a na swoim koncie ma drogi 8c RP i 8a+ OS pokonane w różnych rejonach świata.
Szczegóły
- Wydanie 2020
- Autor Laurence Guyon, Olivier Broussouloux
- Liczba stron 144
- Format 14 x 22,5 cm
- Oprawa miękka, ze skrzydełkami
Opinie
Jeśli dodałeś/-aś recenzję, a nie pojawiłą się na liście, być może oczekuje na moderację.
Wystaw opinię o produkcie
Sprawdź także
-
Cena 17,90 złCena 17,05 zł
-
Cena 68,00 złCena 64,76 zł
-
Cena 129,00 złCena 122,86 zł
-
Cena 118,00 złCena 112,38 zł
-
Cena 129,90 złCena 123,71 zł
-
Polska 1. Część zachodnia: Sudety, Przedgórze Sudeckie. Przewodnik wspinaczkowy
Cena 99,00 złCena 94,29 zł
Bezpieczeństwo produktu
Certyfikaty i ostrzeżenie bezpieczeństwa
- 1. Ryzyko skaleczeń: a) Sprawdź książkę pod kątem ostrych krawędzi i zszywek b) Uważaj na okładki z twardego papieru, które mogą mieć ostre rogi. 2. Zagrożenie dla zdrowia: a) Długotrwałe czytanie może prowadzić do zmęczenia wzroku i bólów głowy b) Regularnie rób przerwy, aby odpocząć oczom i rozluźnić mięśnie. 3 Zagrożenie dla dzieci: a) Nadzoruj dzieci podczas czytania książek i upewnij się, że nie wkładają ich do ust. 4. Zagrożenie pożarowe: a) Przechowuj książki z dala od źródeł ciepła i ognia.
Darmowa wysyłka
Przyjazne wsparcie
Potrzebujesz pomocy?
Porozmawiaj z nami od poniedziałku do piątku od 7:00 do 15:00.
Zaloguj przez Google
